Fembodi

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Weiblichkeit, Embodiment, Sexualität, Dating, Beziehung, Partnerschaft, Single Sein

Wie du easy mit einer Abfuhr umgehst

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Viele Frauen haben vor ihr Angst - der Abfuhr. Dabei ist eine Abfuhr nichts weiter als ein menschliches Gedankenkonstrukt. Doch da wir Angst haben, abgelehnt zu werden entsteht bei der Vorstellung, wie wir einen Korb bekommen, Panik und Zweifel. In dieser Podcastfolge rede ich darüber, wie du diese Gedanken für dich ändern kannst und locker mit einem Korb umgehst. Denn einen Korb zu bekommen gehört zum Dating-Leben einfach dazu, ob es uns nun gefällt, oder nicht.

Die 6 Phasen einer Beziehung

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So unterschiedlich Beziehungen auch aussehen können, jede Beziehung durchläuft verschiedene Phasen. Je nachdem, wie lange ein Paar zusammen bleibt, hat es die Chance, die verschiedenen Phasen gemeinsam zu meistern und eine liebevolle Beziehung zu erschaffen. Leider sind die meisten Beziehungen jedoch immer noch geprägt von Drama und Besitzansprüchen. In dieser Folge erfährst du, welche Phasen es gibt und in welcher du gerade steckst. Außerdem lernst du, wie du das Beste aus deiner Beziehung machen kannst und wie du die letzten beiden Phasen erreichen kannst, die die meisten Menschen nicht erreichen.

Beziehungsunfähig oder gerade einfach kein Interesse an einer Beziehung?

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Der neue Trend Begriff "beziehungsunfähig" schwebt momentan durch die Mainstream Medien. Aber was bedeutet es eigentlich "beziehungsunfähig" zu sein? Ist jeder, der keine Lust auf eine feste Beziehung hat direkt "beziehungsunfähig"? Genau auf diese Fragen gehe ich in dieser Podcastfolge ein. Du erfährst, warum der Begriff überhaupt entstanden ist und warum es schlussendlich beim Dating vollkommen egal sein sollte, ob ein Mann beziehungsunfähig ist oder einfach keinen Bock auf eine Beziehung hat.

So rettest du deine Beziehung

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Fast jeder, der schon einmal in einer Beziehung war, kennt es: Am Anfang ist alles wundervoll, der Partner scheint perfekt und du befindest dich auf Wolke 7. Aber irgendwann kommt die "fiese" Wahrheit und plötzlich stellst du fest, dass dein Partner ja gar kein perfekter Engel ist - sondern ein ganz normaler Mensch, genauso, wie du auch. Vielleicht befindest du dich gerade sogar an diesem Punkt, an dem du dich fragst, ob deine Beziehung zu deinem Partner noch Sinn macht. In der heutigen Podcastfolge rede ich darüber, wie du deine Beziehung retten kannst. Und wie du herausfinden kannst, ob du sie überhaupt retten solltest.

Sexappeal und Selbstbewusstsein – Nice Girl vs. Bad Girl

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Warum leben die meisten Frauen eigentlich nur ihre Nice Girl Anteile aus und nicht ihre Bad Girl Anteile? Obwohl wir bereits im 21. Jahrhundert leben, haben wir immer noch Angst davor, als Schlampe abgestempelt zu werden. Im Jahr 2019 sollte es einfach kein Problem mehr sein, als Frau Spaß an Intimität und Flirten zu haben. In dieser Podcastfolge geht es deswegen darum, wie du deine Bad Girl Anteile stärken und mehr ausleben kannst.

So laufen dir mehr Männer hinterher

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Keine Frau gibt es so richtig gerne zu, aber eigentlich bekommen wir alle gerne Aufmerksamkeit von Männern - zumindest von den "richtigen" Männern (nicht die ekelhaft angetrunkenen "Na Hasi?"-Typen, die schon fast unsere Großväter sein könnten ;) ). Ist ja auch kein Wunder, immerhin gibt Aufmerksamkeit Bestätigung, was ein netter Selbstbewusstseinsboost ist. In dieser Folge geht es darum, wie du mehr interessante Männer zu dir ziehst und beeindruckst. Sowohl als One Night Stand, als auch für eine Beziehung.

Wie du als Frau deine Freude an Intimität wiederentdeckst

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Intimität macht Spaß - eigentlich. Denn wenn wir eine blockierte Sexualität haben, fühlen wir uns schwach und haben einfach keine Lust, Zärtlichkeiten auszutauschen. Viele Frauen betrifft das Thema sexuelle Blockaden. Dahinter versteckt sich meistens viel Scham und auch Schuldgefühle. In dieser Podcastfolge von Feminine Vibe rede ich über die 3 Hauptgründe, warum wir Frauen sexuelle Blockaden in uns haben. Du erfährst, wie die Blockaden entstehen und wie du sie für dich wieder auflösen kannst.
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Wenn dir die Podcastfolge geholfen hat, freue ich mich, wenn du sie weiterempfehlst.

5 Zeichen, an denen du eine toxische Beziehung erkennen kannst

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Was macht eine glückliche Beziehung aus? Und was macht vor allem eine gesunde Beziehung aus? Das sind die beiden Fragen, auf die ich in dieser Podcastfolge von Feminine Vibe eingehe. Vielleicht kennst du auch das Gefühl, dich in einer Beziehung zu befinden, die dir mehr schadet, als dass sie dir gut tut. Ich rede über die 5 Zeichen, an denen du erkennst, dass eine Beziehung toxisch ist. Außerdem gehe ich auf einige Red Flags ein, die verraten, wann du eine Beziehung auf jeden Fall beenden solltest.

Geleitete Meditation - Löse sexuelle Blockaden auf

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Heute gibt es eine besondere Bonus Episode - eine geleitete Meditation, um sexuelle Blockaden aufzulösen. Viele Frauen leiden unter sexuellen Blockaden, was unter anderem zu Bauchschmerzen, Blasenverkrampfungen oder Periodenschmerzen führen kann. Meditation ist eine super Möglichkeit, um diese Blockaden aufzulösen und dich selbst zu entspannen. Viel Spaß beim Anhören und Mitmachen!

Musik:
Relax your mind - Touch the sky (Copyright Free Music by Ruesche-Sounds)
Music provided by Copyright Free Music by Ruesche-Sounds.
Free Download: "Please use a converter"
Video-Link: https://youtu.be/rOKlP30P2tw
Channel: https://bit.ly/2Kjpsjj

Die 3 Gründe, warum du dich von Männern abhängig machst

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Heute geht es um die 3 Gründe, warum du dich von Männern immer und immer wieder abhängig machst und woher der Gedanke stammt, dass du alleine nicht gut genug bist. Außerdem gehe ich natürlich auch darauf ein, warum du diese Abhängigkeit spürst - und wie du sie erfolgreich überwinden kannst. Das tut nicht nur dir unheimlich gut, sondern auch dem Mann, den du datest und eurer Beziehung zueinander.

Über diesen Podcast

Fembodi – Dein Podcast für weiblichen Selbstwert, Körperbewusstsein und Dein Liebesleben.

Tauche ein in Themen, die Deine innere Stärke aktivieren, Dein Selbstverständnis vertiefen und Dein Liebesleben bereichern. Wir laden Dich ein, Dein Körperbewusstsein zu entfalten und gleichzeitig gesellschaftliche Normen zu hinterfragen, die Frauen oft einengen. Hier findest Du Impulse, um Deinen eigenen Weg zu gehen – authentisch, selbstbestimmt und mit einem kritischen Blick auf das, was Dich umgibt.

von und mit Tabea Jendges

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